Весна! Это всегда ожидание чего-то нового. Зима закончилась и наступает время обновления. Что неизбежно навевает мысли о грядущих переменах и в нашей жизни, возможности начать что-то «с чистого листа».

Сейчас как раз отличный момент, чтобы вспомнить прошлые замыслы и понять, насколько они были реализованы. Ведь правильно сформулированные цели и задачи это мост между реальностью и мечтой. Именно наши цели являются для нас не иссякающим источником для вдохновения, побуждая нас к постоянному развитию и движению вперед.

Исследования в области психологии однозначно указывают на то, что цели помогают нам контролировать и направлять наши действия в сторону желаемых результатов. Правильно поставленные цели выполняют сразу несколько задач:

1. мотивация — цели могут вдохновить нас предпринять усилия, необходимые для повышения производительности труда;
2. обучение — когда процесс целеполагания сопровождается обратной связью, а затем дальнейшим целеполаганием, то мы, таким образом, создаем циклы, ускоряющие наше обучение;